Exercice, Jour 31
L'exercice d'aujourd'hui s'intègre dans une méthode de développement de la concentration.
Grigori Grabovoï a crée et expérimenté ces exercices de chaque jour du mois "pour le développement de la conscience, l’orientation des évènements de la vie dans une direction favorable, l'obtention d'une bonne santé et pour s’établir en harmonie avec les pulsations de l'univers."
Œuvre de Grigori P. Grabovoï, (2001) Méthodes de concentration.
Грабовой Г.П., (2001) Методы концентрации.
En ce 31ème jour du mois, Grigori P. Grabovoï recommande la pratique de concentration sur les trois exercices suivants :
Concentrez-vous sur les zones distinctes d’une même manifestation.
Par exemple, regardez un arbre, le sol sur lequel il s’élève, l’air au-dessus et tout autour de lui. Tous ces éléments distincts sont réunis dans votre conscience car vous voyez en chacun d’eux la reproduction éternelle de la vie. Vous devez comprendre que la vie est éternelle. Gardez cela à l’esprit à chaque fois que vous observez le monde environnant, que vous le ressentez et que vous vous fondez en lui. Cette vérité vous sera alors révélée : OUI, LA VIE EST ETERNELLE !
1.
2.
Concentration sur les séries de nombres pour cet exercice :
séquence à sept nombres : 1532106
séquence à neuf nombres : 185214321
3.
Concentrez-vous sur vous-même. Vous êtes en parfaite santé et tout autour de vous, tout le monde l’est également. Le monde est éternel. Tous les événements sont créateurs. Vous considérez toujours chaque chose sous un jour positif. Tout ce qui vous entoure est favorable.
J’aimerais ajouter une remarque importante concernant les exercices exposés. A nouveau, je vous rappelle que vous êtes libre de déterminer vous-même la fréquence et la durée de vos concentrations. Il vous appartient également de définir le but principal auquel vous aspirez avant tout. Si vous souhaitez atteindre un résultat dans un délai précis, intégrez cette date dans votre concentration.
Gardez à l’esprit que ces exercices sont créateurs. Ils vous permettent d’évoluer. Ces concentrations vous permettront de grandir spirituellement, et votre niveau de concentration ne cessera d’augmenter, vous assurant un développement constant. Ce processus est infini. Vous constaterez rapidement que votre vie s’améliore ou, pour être plus précis, que c’est vous qui l’améliorez car vous prenez votre avenir en main.
Ces exercices pour chaque jour du mois sont conçus pour développer votre conscience et influer de manière positive sur le cours des événements de votre vie. Ils vous permettront d’atteindre une santé parfaite, afin d’être en harmonie avec le pouls de l’univers.
